7 recetas de cocina keto en la Thermomix

La cocina keto es aquella que prescinde de los carbohidratos a favor de las proteinas y grasas buenas con la finalidad de entrar en кетоз - lo que le da el nombre de кетогенная дыета. Se le atribuye una gran cantidad de beneficios que van desde la pérdida de peso hasta la detención casi por completo de la epilepsia, o incluso reversión de la diabetes - siempre asesórate con tu médico antes de empezar ninguna dieta. Aquí una recopilación de recetas keto en la thermomix para que tengas una gran variedad de comida cetogénica.

Кето маффины ў термомиксе

Па Шэф-поварРэцэпт выпечкі смачных кето маффинов з малінамі ў термомиксе, увесь густ без вугляводаў, яны не ўтрымліваюць круп або цукру і ідэальна падыходзяць для сняданку або перакусу

Песта з капусты ў термомиксе

Па Шэф-поварПеста з капусты за 5 хвілін, прыгатаванае з міндаля, аліўкавага алею, капусты капусты, часныку, солі і цытрынавага соку

Кето рулоны ў тэрмамікс

Па Шэф-поварПаспрабуйце гэтыя смачныя кето роллы ў термомиксе, ідэальна падыходзіць для кетогенной дыеты

Кето -крекеры ў термосмеси

Па Шэф-поварАдкрыйце для сябе кето-крекеры, цудоўныя крекеры, прыдатныя для кетогенной дыеты: з нізкім утрыманнем вугляводаў, без глютена, без мукі і поўныя бялкоў і добрых тлушчаў.

Паштэт з тунца і алівак

Па Шэф-поварГэты паштэт з тунца з чорнымі алівамі - лёгкі, карысны і смачны варыянт закусак, тапас ці вячэры. Рэцэпт, які таксама мае вялікую харчовую каштоўнасць і шмат універсальнасці, крок за крокам